迷迭香雞腿排 1片
可以買現成醃好的、或自己醃
（去骨雞腿排、蒜頭切片適量、迷迭香3支、黑胡椒1小匙、鹽1小匙、義式香料粉1小匙、孜然粉適量、桿欖油1大匙醃1小時）

洋蔥半顆（切條）
義大利麵150克（大約2-3人份）
彩椒（紅黃椒適量）
青花菜 半朵
油25克
水450克
牛奶50克

1.油、洋蔥入主鍋3分/120°/速度1反轉
2.加雞肉炒3分/120°/速度1反轉
3.加熱水、鹽1茶匙煮滾 ，3分/100°/速度1從主鍋蓋洞口插入麵條，12分/蒸氣/反轉 速度1（視各家廠牌的麵條煮食時間+2分鐘）
4.剩4分鐘 從洞口放進蔬菜
5.最後1分鐘 倒入50g牛奶完成，盛盤可撒上義式香料粉。

👉水量要如何計算？
麵條的重量*2 倍 、再加150g的水

文章出處連結 邱于芳 貴婦小美～美善品的快樂廚房